かなりお久しぶりです。
一度更新を辞めてしまうと、どうせ誰も見ていないし・・・
などと考えぱったり更新しなくなってしまうものですね。
この半年間で、色々なことが起こりまして、
またゆっくり記事を更新したいと思います。
今日のテーマは、「一生痩せない私に最後のチャンス」
今までずっとぽっちゃり体型な私。
一度もナイスバディになったことありません。
二人目出産後、さらに+7kgで、
お洋服買ったりメイクすることも楽しくありません。
太ってしまう原因は、
毎日の晩酌とラーメンの食べ過ぎです。
今、接骨院に通っているのですが、
そこでハッとすることを言われ、心に残っています。
「本気で痩せたいならラーメン食べたりしない。」
ぐうの音もでません。
でも、本当に痩せたいんです。
だけど食べてしまいます。
何故だろうと考えたら、
私はいつも自分に、痩せれない言い訳をしてきていました。
「今ラーメンを食べなければ、ストレスが溜まり体調悪くなる。」
「子育て大変、晩酌がぶ飲みしないと心が不健康になる」
「今日はとても疲れた。たくさん食べてストレス発散」
「はー疲れた。今日は飲もう。」
いつも、食べるため飲むための言い訳を探していたのです。
その言い訳を見つけるのはとても簡単でした。
もちろん太るばかりで余計にストレス溜まるのに
私は楽なほうへと流されています。
何かを得るには、何か同等のものを手放さないと
手に入れることはできません。
私は、ラーメンと引き換えに、
自分を好きになれる体型をゲットし、
自慢のお母さんになりたいです。
もう30歳。まだ30歳。
どちらの考え方の方が人生楽しめるか
誰にだってわかります。
何かを始めるのに年齢で諦めるのは勿体なさすぎる。
子どもがいるから、
忙しいから
って、できない理由を探したくないです。
ところで、
アダムとイブがりんご食べたろ!!って怒られたとき、
真っ先に蛇のせいで!!って言い訳したところから、
人間には言い訳する能力が組み込まれたのだとか・・・(諸説あり)
明日から
ではなく、
今日から頑張ります!!